23.05.2016

Плавание для любого возраста и уровня подготовки

plavanie

Обучение детей и взрослых с нуля

Научим плавать даже тех, кто боится воды! Мы предлагаем не только обучение плаванию взрослых, но и любые программы для детского возраста. Поможем преодолеть страх, научим уверенно держаться на воде и улучшить технику — если вы когда-то научились плавать «по-собачьи», после наших занятий вы сможете технично и красиво двигаться в воде, вызывая зависть и восхищение окружающих!

Эксклюзивное предложение — обучение синхронному плаванию взрослых

Подготовка к соревнованиям любого уровня

Наши тренеры — опытные действующие спортсмены, которые имеют огромный опыт как участия в соревнованиях, так и их организации, проведения, а также подготовки к ним спортсменов. Мы поможем вам улучшить спортивный результат, будь то районные соревнования для школьников или IronMan для суровых закаленных бойцов! Плавание на открытой воде, адаптивное плавание и гидрореабилитация.

Плавание для беременных

Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия для будущих мам. Специальные программы плавания предусматривают более щадящий режим, при котором тренер оптимально распределит нагрузку и подскажет упражнения, полезные для вас и малыша. Важно, что вода в нашем бассейне не хлорируется, а очищается и обеззараживается при помощи озонирования, поэтому абсолютно безопасна для будущей мамы и ее малыша.

Конечно, как и перед любым другим действием, лучше проконсультироваться с врачом, который наблюдает и ведет вашу беременность, о возможности посещения наших занятий. Но при необходимости мы составим индивидуальную программу, учитывающие как ваши пожелания, так и рекомендации врача.

Реабилитационные программы

Плавание — это не только красивый вид спорта, позволяющий улучшить гибкость и выносливость, достичь гармоничного развития, но и прекрасный способ реабилитации для тех, кто получил травму, страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а еще — это замечательный способ закаливания, полезный для ослабленных и часто болеющих детей. Мы поможем разработать индивидуальную программу тренировок с учетом состояния и рекомендаций лечащего врача.