Плавание помогает восстановиться после коронавируса

Пока все истерически скупают маски и гречку, мы оптимистично смотрим в сторону Китая, где больше 50 тысяч выздоровевших. ⠀

К сожалению, коронавирус оставляет серьёзные последствия даже у тех, кто справился с инфекцией. ⠀

Глава центра инфекционных заболеваний больницы принцессы Маргарет Оуэн Цзэн, чьи слова приводит газета South China Morning Post, утвержает, что у излечившихся пациентов серьезно страдают легкие — их функция снижается на 20-30%. Зачастую они не могут повторить даже простых упражнений и начинают задыхаться при ходьбе. ⠀

Что делать? Укреплять сердечно-сосудистую систему. Лучший способ это сделать — заниматься плаванием. ⠀

Ну а сейчас лучше не заболевать, поэтому от посещения бассейнов и других общественных мест стоит воздержаться. ⠀

Ждем вас, когда эпидемия пойдёт на спад! До скорой встречи!

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *