Остановите бронь отелей и билетов! Не планируйте выезд с детьми с 31 июля по 14 августа! Что случилось? Случится! Случится незабываемое спортивное приключение у ваших мальчиков и девочек. Место вам неизвестное. Не популярное у туристов из Москвы. А зря! Оно идеально: мягкая погода, свежий воздух, красивые зеленые горы, журчание реки. И главное — спортивный бассейн Читать больше проСпортивные сборы в Польше[…]
Наверное, каждой маме знакомо чувство: крутишься как белка в колесе — отвести в школу, встретить со школы, покормить обедом, секции, уроки… Дни пролетают, некогда остановиться и даже кофе выпить. Маникюр? Книги? Нет, не слышала. В этой суете легко забыть о самом главном — о себе. Конечно, очень важно, чтобы ребенок занимался спортом, это вклад в Читать больше просвободное время[…]
Многим вещам лучше учиться в детстве. Моторные умения — танец, фигурное катание, плавание, езда на велосипеде — лучше усваиваются в детском возрасте. Ребенок постигает мир, и его психика еще достаточно гибкая, чтобы легко схватывать любые новые умения. В обучении взрослых есть свои нюансы. Дети и взрослые по-разному воспринимают мир, информацию, знания. Поэтому обучение взрослых проводится Читать больше проОбучение плаванию взрослых[…]
Новый набор в группу аквааэробики! Замучили боли в спине? Хочется сбросить лишний вес, но занятия в зале малоэффективны, навевают скуку или противопоказаны? Аквааэробика — отличный выход! Акваэробика полезна всем, кто не может заниматься в зале из-за травм, кому противопоказаны большие нагрузки. Подходит для любого возраста. Идеальна аквааэробика для беременных. Эффективно сжигает жир, без травм и Читать больше проНабор в группу аквааэробики![…]
фото с сайта https://7info.ru/ «Последний с тренировки — первый на финише», — говорил Александр Попов, один из самых знаменитых российских пловцов. ⠀ Сложнее всего даются последние минуты тренировок. Когда кажется, что оставшиеся пятьдесят метров ты не проплывешь ни за какие сокровища мира. Но именно они, эти последние минуты, последние метры, последние усилия — решают все. ⠀ Читать больше проХарактер или данные?[…]
Долгожданный отпуск уже стучится в двери, пора задать себе вопрос — готовы ли вы к нему? Специально для тех, кто собирается к морю — с 6 июня мы запускаем три экспресс-программы. Это курс интенсивного обучения, который позволит приобрести необходимые навыки для встречи с большой водой. «Морские котики». Программа предназначена для детей от 4 до Читать больше проГотовность номер один![…]
Итак, в эфире наша рубрика “дурацкие вопросы о спорте”. Многие задаются вопросом, можно ли накачаться, занимаясь плаванием? Вопрос далеко не праздный, потому что плавание — наименее травматичный вид спорта, и надорваться тут сложно. Ну разве что ударитесь головой о бортик или поскользнетесь в душе, но тут уж само плавание не при чем. Отвечаем: раскачаться как Читать больше проМожно ли накачать мышцы плаванием?[…]
Летний лагерь-2019! устали от долгой зимы? Самое время готовиться к жаркому лету! Мы приглашаем детей на отдых к теплому морю. Вас ждут: спортивные сборы в Анапе на берегу теплого моря; ежедневные тренировки по плаванию; анимация в свободное от тренировок время (игры, конкурсы, пенные вечеринки, квесты и шоу-программы и многое другое); экскурсии; собственный песчаный пляж; площадки Читать больше проЛетний лагерь — 2019[…]
Возможно, вы этого раньше не знали, и теперь ваш мир уже не будет прежним. А может, вы давно замечали за своим другом-пловцом пристрастие к эпиляции, но врожденная деликатность мешала вам задать прямой вопрос. Наконец пришла пора раскрыть все секреты профессионалов. Дело тут, конечно, не столько в красоте (хотя не знаю, есть ли среди вас любители Читать больше проЗачем спортсмены бреют ноги?[…]
Зима… Самое время лениво потягивать горячий чай и кутаться в уютные теплые свитера… Но только не для наших бойцов! Мы не барсуки, чтобы обрастать жирком за зиму. Новая смена зимнего лагеря, как всегда, пройдет на базе «умного лагеря», где наших юных бойцов ждут: увлекательные игры на свежем морозном воздухе; лыжи и другие зимние виды спорта; Читать больше проЗимний лагерь школы «Акулы»[…]